2021年1月18日月曜日

1/17のさくらの里での練習

  枯芝でもやっぱり芝生はいい。広い芝生広場で3カテゴリーに分かれトレーニング。

私は5~6年生を担当し、ゲーゲンプレスを習得すべく4対4、+1フリーマンを入れながらトレーニングを実施。私も中に入りゲーゲンプレッシングを見様見真似でやってみましたが、これはきつい。1~2分程度でかなりの体力を消耗してしまいました。

使う場面を決めてできたらと思います。