外大体育館の練習で「動きづくり」を主に実施。
フットサルはもちろん、逆立ち、バスケ(レイアップシュート）、ハンドボール、ドッチボールなどをおこない体を動かしました。ハンドボールやバスケは動きがフットサルと似ているので、顔を上げて観るトレーニングになります。視野をできるだけ広げましょう。
お昼はU12、U11の祝勝会を実施。清香園久留里店の皆様ありがとうございました。お肉もデザートもとても美味しかったです。
